Sonntag, 4. Januar 2015

Artikel: Alignment

von Detlef Klossow




Eine große Vielfalt gesundheitlicher Probleme entsteht dadurch, dass Menschen eine schlechte Haltung und funktionell an Bewegungsaufgaben nicht gut angepasste Körperstrukturen haben. Vielleicht ist der Kopf oft nicht in gerader Position über den Schultern, das Becken/Kreuzbein nicht in tragender Ausrichtung, oder die Brust eingefallen. Das Ergebnis sind eingeschränkte Funktionen der Skelettmuskulatur, der Sauerstoffversorgung, der Durchblutung, der Entgiftung mit Auswirkungen auf den Gesamtorganismus.

Langfristig werden individuelle Symptome von Krankheitsbildern entwickelt, die oft selbst von Ärzten nicht in Zusammenhang mit Haltung und Bewegung betrachtet und behandelt werden. Erst die Gewohnheit, sich seiner Haltungsmuster und Bewegungsweise regelmäßig bewusst zu machen, kann alte Gewohnheiten auflösen helfen. Multiples Alignment

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